Entrenamiento intensivo de 2 horas en confianza, dicción y proyección para cámaras y público
🎯 Objetivo
Ayudar a profesionales y emprendedores a ganar seguridad, claridad y presencia, para comunicar su mensaje con impacto en presentaciones, reuniones, videos y redes sociales.
🕑 Programa de las 2 horas

1️⃣ Bienvenida y diagnóstico express
Presentación y objetivos de la sesión
Mini diagnóstico personalizado:
¿Dónde te sientes insegura?
¿Hablas en cámara, en público, en reuniones?
Definición de metas de la asesoría
2️⃣ Confianza interna y mentalidad del comunicador
Herramientas para vencer el miedo escénico y la inseguridad
Qué nos bloquea al hablar (creencias y miedos comunes)
Técnicas rápidas para:
Calmar nervios
Enfocarte antes de hablar o grabar
Ejercicios prácticos de anclaje y seguridad
Cómo “entrar en personaje” con autenticidad
✅ Resultado: te sientes más tranquila y enfocada antes de comunicar.
3️⃣ Lenguaje corporal y presencia
Tu cuerpo también comunica
Postura de poder: cómo pararte, sentarte y moverte
Uso de manos, mirada y expresiones
Errores comunes frente a cámara
Ejercicios prácticos frente al espejo o cámara
Cómo ocupar el espacio con seguridad
✅ Resultado: proyectas seguridad incluso antes de hablar.
4️⃣ Dicción y proyección de la voz
Que tu mensaje se entienda y se sienta
Respiración correcta para hablar mejor
Ejercicios de dicción y vocalización
Claridad al pronunciar
Ritmo, pausas y entonación
Cómo evitar muletillas y hablar atropellado
✅ Resultado: tu voz suena clara, firme y agradable.
5️⃣ Comunicación para cámaras y canales digitales
Cómo verte natural y profesional en video
Dónde mirar en cámara
Cómo iniciar un video con seguridad
Actitud, energía y conexión
Tips para reels, stories y lives
Mini práctica grabada o simulada
✅ Resultado: te sientes más cómoda grabando y mostrándote.
6️⃣ Cierre: tu plan de proyección personal
Feedback personalizado de Gabriela
Recomendaciones según tu perfil y objetivo
Tips finales para seguir practicando
Compromiso de acción: tu próximo paso

✅ Resultado: sales con claridad y motivación para comunicar.
🎁 Incluye
Entrenamiento personalizado de 2 horas
Ejercicios prácticos en vivo
Feedback directo
Guía rápida de ejercicios para practicar en casa
Ambiente de confianza y acompañamiento

💛 ¿Cómo te vas a sentir al terminar?
✔ Más segura de ti
✔ Con mayor claridad al hablar
✔ Con presencia y postura profesional
✔ Lista para grabar, presentar y expresarte
✔ Con herramientas prácticas para el día a día