Pilates y sus beneficios para las embarazadas

Pilates y sus beneficios para las embarazadas

En el segundo trimestre de mi embarazo empecé a realizar Pilates en máquina, los primeros meses como les pasa a la mayoría de las embarazadas no tenía energía y me sentía muy cansada para hacer ejercicios Ya casi entrando a mi tercer trimestre de embarazo disfruto...
Una pieza, Tres estilos

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En temas de moda, me gusta invertir en piezas básicas de buena calidad que durarán por más tiempo en mi armario Entre mis piezas básicas indispensables no faltan los pantalones negros, blancos y cremas de tela, un vestido negro o blanco sin estampado, camisas blancas,...